Geräte und Zubehör
Domates Soslu Patatesli Balık
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (optional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
33 g
Brennwert
1269 kJ /
302 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.4 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay Fikirler
200 Rezepte
Türkei
Türkei
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Sotelenmiş Kabak
20 Min
Ton Balıklı Sebze Noodle
35 Min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30 Min
Muzlu Yulaflı Kek
1 Std.
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 Std. 15 Min
Dana Stroganoff
1 Std.
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 Min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1 Std.
Zeytinli Peynirli Muffin
35 Min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 Min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 Min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 Std. 10 Min