Geräte und Zubehör
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porsiyon
Zutaten
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
0 mg
Eiweiß
31.5 g
Brennwert
1412 kJ /
337.5 kcal
Fett
22.1 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
3.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25 Min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 Min
Basmati Pilavı
20 Min
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12 Std. 25 Min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 Min
Peynirli Karides Tava
35 Min
Hamsi Buğulama
40 Min
Domates Soslu Patatesli Balık
50 Min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 Min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 Std. 5 Min
Buharda Pişmiş Somon
30 Min
Haşlanmış Yumurta
20 Min