Kompatible Versionen
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
- 25 g de jarabe de arce
- 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
- 1 cucharadita de agar-agar
- 185 g de tofu sedoso en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
- 1 cucharadita de zumo de lima
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 314 kJ / 75 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 1.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 5.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Hamburguesa vegana
4 Std. 30 Min
Castañas cocidas
2h 30 min
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 min
Mantequilla de polenta vegana
25 min
Barritas ricas en magnesio
1h 20 min
Salsa bechamel vegana
10min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12 Std. 10 Min
Pastel de manzana con crumble y merengue vegano
1h 45 min
Falafel
1h 30min
Dip de alcachofas
35 min
Coleslaw con curry
10min
Paté de champiñones y pipas de girasol
30 min