Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 4 Std. 20 Min

6 raciones

Zutaten

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 5.1 mg

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 314 kJ / 75 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recetas "sin" para todos 80 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 168 34 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2 Std. 45 Min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 Min

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1 Std. 30 Min

Barritas ricas en magnesio

1 Std. 20 Min

Mezcla de especias para tarta de calabaza

5 Min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 Min

Cebada perlada con verduras y huevos en cocotte

1 Std. 30 Min

Helado de queso y frambuesas bajo en calorías

10 Std. 15 Min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 Min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40 Min

Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena

1 Std. 20 Min

Mousse vegano de chocolate

2 Std. 15 Min