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Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 verres
Zutaten
-
400 g d'eau de coco
-
400 g de tomates coupées en morceaux
-
½ ananas frais coupé en morceaux
-
125 g de cassis frais125 g de myrtilles
-
le jus d'1/2 citron jaune
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 verre
Natrium
46.5 mg
Eiweiß
1.3 g
Brennwert
258.7 kJ /
61.3 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
10.7 g
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