Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Eiweiß
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 18.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 65.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Duo z buraka
35min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2h 35min
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1 Std. 10 Min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Parfait z pestek dyni
6 godz. 25 min
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
45min
Kardamonowa panna cotta z różanym syropem
3h 40min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 godz. 30 min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2 Std.