Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (optional)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.4 g

Brennwert 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Fett 15.8 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BANÁNY 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 Min

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 Min

Vanilkový kešu jogurt

Vanilkový kešu jogurt

16 Std.

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11 Std. 15 Min

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

2 Std. 30 Min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40 Min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 Min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 Std.

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min