Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Bramborovo-brokolicové pyré
- 700 gramů moučných brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 280 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů másla, plus navíc na vymazání
- 3 špetky mletého muškátového květu
- 100 gramů mléka
- 1 čajová lžička hořčice
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
- 30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
- 30 gramů dijonské hořčice
- 1 rohlík, na kousky
- 80 gramů másla, na kousky
- 5 gramů citrónové šťávy
- 6 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky cukru
- 600 gramů filetů z pangase
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2246 kJ / 535 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 27 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 min
Králík v balíčku s tymiánem
1 godz. 30 min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Vaječný muffin
35min
Kari bramborový salát
1 godz. 30 min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 min