Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή