Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sałatka z pomidorów i papryki
- 10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana
- 2 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
Gofry
- 15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
- 60 g jogurtu naturalnego
- 30 g mleka
- 80 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750
- 1 jajko
- 15 g masła, miękkiego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- olej, do smażenia
- krem balsamiczny, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1373.3 kJ / 328.2 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 46.1 g
- Fett
- 11.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 7.4 g
- Natrium
- 742.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min
Rybki w chlebowej panierce
40min
Włoski brunch
1h 30min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 Min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1 Std.
Gofry a'la frittata
1 Std. 20 Min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 Std. 30 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Gofry belgijskie z bitą śmietaną i truskawkami
1 Std. 50 Min