Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı

4.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porsiyon

Zutaten

diş sarımsak
2
taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
10 g
sıvı yağ
30 g
kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
80 - 100 g
soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
100 g
köri tozu
2 tk
Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
½ tk
tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
200 g
darı tanesi
200 g
bezelye, dondurulmuş
80 g
su
600 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
soya sosu
20 g
tuz
1 tk
kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porsiyon

Natrium 3562 mg

Eiweiß 76.2 g

Brennwert 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fett 44.9 g

Ballaststoffe 26.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 177.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çin'e Seyahat 7 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 Min

Pancar Carpaccio

Keine Bewertungen

Kepekli Bulgur Salatası

40 Min

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1 Std.

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Keine Bewertungen

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1 Std.

Egzotik Smoothie

10 Min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 Min

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

2 Std. 10 Min

Hainan Usulü Tavuklu Pilav

1 Std. 20 Min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1 Std. 5 Min

Gorgonzolalı Brokoli Çorbası

40 Min