Kompatible Versionen
Pantano de edamames con galletas de sésamo negro
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Galletas de sésamo negras
- 75 g de agua
- 75 g de arroz negro glutinoso, cocido y enfriado (ver tip)
- ¼ cdita de sal
- 18 g de harina de arroz glutinoso
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 1 cda de semillas de ajonjolí tostadas negro
- 1 cda semillas de ajonjolí negro
Dip de puré de monstruos
- 210 g de edamames, precocidos (ver tip)
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 ½ cda de aceite vegetal
- 1 ½ cda de vinagre de arroz
- 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 1 - 2 cdita de salsa de soya, o al gusto
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 787 kJ / 188 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 131 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tinga de pollo TM6
30 min
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30 min
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Poke bowl hawaiano
45 min
Agua de jamaica y tuna
10min
Agua de pepino y limón
10min
Chocolate blanco caliente con menta
30 min
Pizza de Pascua con ensalada de arúgula y mini mozzarella
1h 45 min
Mermelada de pétalos de rosa
45 min
Piñada con hierbabuena
10min
Agua de pepino, limón y menta
5min
Agua de limón y sandía
10min