Geräte und Zubehör
Chilli con carne
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porties
Zutaten
-
olijfolie30 g
-
ui gehalveerd150 g
-
teentje knoflook1
-
gemalen komijn½ tl
-
rode paprika in stukken250 g
-
½ tl chillipoeder, volgens smaakverse groene chilipeper (zie tips)1
-
rundergehakt450 g
-
tomaten uit blik (hele) of vers300 g
-
zout1 tl
-
rode chilisaus1 tl
-
kidneybonen, uit blik afgegoten400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
27 g
Brennwert
1452 kJ /
346 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
10.9 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Chili con carne
40 Min
Chili van rund met citroenfeta
45 Min
Arabische kip met couscous
45 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40 Min
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 Std. 15 Min
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min
Chili non Carne
1 Std.
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Stoofgerecht met tofu
30 Min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 Std. 25 Min
Kip garam masala
50 Min