Geräte und Zubehör
Gekruide Marokkaanse linzensoep
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
ui cut in halves150 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste¼ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen kurkuma½ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
water750 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
rode linzen100 g
-
tomatenblokjes uit blik800 g
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste
-
zout adjust to taste1 snuifje
-
verse koriander leaves only, to garnish2 - 3 takjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
10 g
Brennwert
991 kJ /
236 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min.
Zweedse worteltaart
2hod.
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min.
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min.
Cottage pie
1hod. 10min.
Koken van jasmijnrijst
35min.
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15min.
Romige Marokkaanse bonensoep
35min.
Roze roerei
15min.
Mallorcaanse vissoep
40min.
Ontbijt gebak
40min.
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min.