Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Cooked Quinoa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
quinoa250 g
-
water480 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
salt (optional)½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
6.8 mg
Eiweiß
7.1 g
Brennwert
769.9 kJ /
184 kcal
Fett
3.1 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
32.1 g
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