Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olive oil, to brush
- 28 oz chicken thighs, boneless and skinless, cut into pieces (1½ in.)
- 9 oz jasmine rice
- 35 oz water
- 2 tsp salt, divided
- 6 oz carrots, sliced (1 in.)
- 3 ½ oz sugar snap peas, trimmed
- 1 large egg
- 1 oz corn starch
- 2 tsp paprika
- ½ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves
- 1 oz rice vinegar
- 2 oz honey
- 1 oz sweet chili sauce
-
2
oz ketchup, homemade (see Tip)
oder 2 oz ketchup, store bought - 1 oz brown sugar
- 1 ½ oz soy sauce
- ½ oz sesame seeds (approx. 4 tsp)
- 2 spring onions, trimmed and thinly sliced, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2983.8 kJ / 710.4 kcal
- Eiweiß
- 45.9 g
- Kohlenhydrate
- 85.4 g
- Fett
- 19.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
- Natrium
- 2303.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mediterranean Chicken
35min
Marry Me Chicken
40 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Greek Stuffed Chicken
1 Std. 35 Min
Hoisin Pork Bowl
45 min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Orange Garlic Chicken with Rice
50min
Lemon Garlic Chicken
30 min
Curry Chicken Coleslaw
10 min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1 Std. 10 Min
Turkey Taco Bowl
1h