Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
16
oz broccoli florets divided
oder 16 oz cauliflower florets divided
- Nährwerte
- pro 4 oz
- Brennwert
- 31.8 kcal / 132.9 kJ
- Eiweiß
- 3.4 g
- Fett
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Natrium
- 30.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Whisked Egg Whites
5 Min
Chopped Onions
5 Min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Caramelizing 7 oz Onions
40 Min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 Min
Pork and Mushroom Wraps
30 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min
Mashed Potatoes
50 Min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 Min
Cauliflower "Fried" Rice
40 Min
Cauliflower Rice
10 Min