Geräte und Zubehör
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 diente de ajo
-
20 g aceite de girasol
-
800 g verduras variadas
-
50 g de agua
-
10 g de azúcar
-
20 g salsa de soja
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
10 g aceite de girasol10 g de aceite de sésamo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
793.5 mg
Eiweiß
15.8 g
Brennwert
1808 kJ /
432 kcal
Fett
21.8 g
Ballaststoffe
12.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
46.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Guiso de verduras italiano
40 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Salteado de berenjena con kofu
1 Std. 25 Min
Verduras salteadas
30 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1 Std. 5 Min
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 Min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 Min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 Min
Salteado de verduras al curry
30 Min
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1 Std.
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min