Geräte und Zubehör
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
2 porsiyon
Zutaten
Sebzeler ve köfte
-
karnabahar çiçeklerine ayrılmış300 g
-
biber, karışık kırmızı ve sarı, 1 cm kalınlığında şeritler halinde kesilmiş300 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
diş sarımsak1
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş80 g
-
dana kıyma200 g
-
toz tatlı kırmızı biber½ tk
-
tuz½ tk
-
hardal½ tk
-
su1200 g
-
kepekli pirinç50 g
Sos
-
50 g quarksürülebilir taze peynir50 g
-
karabiber1 - 2 tutam
-
köri tozu1 tk
-
limon suyu (optional)1 damla
-
tuz1 - 2 tutam
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
33 g
Brennwert
1752 kJ /
410 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
9.4 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® ile Fit Kal
35 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 Min
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 Min
Buharda pişmiş ıspanak
15 Min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 Min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 Min
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50 Min
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45 Min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 Std. 5 Min
Sağlıklı Shake
10 Min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 Min