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Varoma'da Yeşillikli Omlet
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
5 ad
Zutaten
-
sıvı yağ yağlamak için
-
badem30 g
-
100 g pazı yaprağı, parçalara bölünmüşıspanak yaprağı parçalara bölünmüş100 g
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maydanoz sadece yaprakları3 - 4 dal
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mozarella parçalara bölünmüş125 g
-
yumurta5
-
süt50 g
-
tuz2 - 3 tutam
-
karabiber2 - 3 tutam
-
pul biber (optional)1 - 2 tutam
-
su500 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 adet
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
516.8 kJ /
123.6 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
2.6 g
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