Nusseis mit Lavendel-Zitrus-Crumble

Nusseis mit Lavendel-Zitrus-Crumble

4.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 17 Std.
10 Portionen

Zutaten

Nussdrink und Nussmus
  • Nüsse, ganz, gemischt
    250 g
  • Wasser
    1500 g
  • Zitronensaft
    5 - 10 Spritzer
  • grobes Salz
    1 Prise
  • Honig
    40 g
Lavendel-Zitrus-Crumble
  • Brot, trocken in Stücken
    150 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Lavendel getrocknet
    1 TL
  • Zitronenschale, gerieben
    2 TL
  • Orange, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
    1
Eiscreme
  • Kokosmilch
    250 g
  • Eier
    4
  • Guarkernmehl (siehe Tipp)
    1 TL
  • Honig
    150 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 389 kcal / 1628 kJ
Eiweiß 9 g
Fett 26 g
Kohlenhydrate 36 g
Ballaststoffe 4.4 g
gesättigte Fettsäuren 10 g
Natrium 121 mg

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