Geräte und Zubehör
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Glazurowane różyczki kalafiora
-
1 kalafior (ok. 900 g), w całości
-
2 łyżki oleju
-
1 ząbek czosnku
-
50 g miodu50 g syropu z agawy
-
50 g wody
-
25 g sosu sojowego
-
10 g czerwonego sosu chili10 g sosu sriracha
-
5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
-
100 - 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
600 - 700 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (optional)
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1471 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1424 kJ /
339 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 Min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 Min
Zupa krem z zielonych szparagów
30 Min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 Std. 15 Min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1 Std. 50 Min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 Min
Zupa z białych warzyw
45 Min
Zupa krem z buraków
45 Min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min
Zupa krem z dyni z curry
35 Min