Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

2.6 9 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

16 bucăți

Zutaten

făină de cocos
30 g
mălai
30 g
lămâie doar coaja
½
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.
500 g
măr (orice soi) curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)
½
sare de mare
½ linguriță
ulei vegetal
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 8.2 g

Brennwert 217 kJ / 52 kcal

Fett 1.4 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fără alergeni 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Nuggets de pui cu susan

Nuggets de pui cu susan

40 Min

Saleuri cu șuncă și ierburi

Saleuri cu șuncă și ierburi

30 Min

Tort de Paște cu nucă de cocos și ciocolată

Tort de Paște cu nucă de cocos și ciocolată

3 Std.

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

40 Min

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

25 Min

Supă de mazăre cu chorizo

Supă de mazăre cu chorizo

45 Min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 Std. 40 Min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5 Std. 15 Min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 Min

Clătite cu ananas și rom

Clătite cu ananas și rom

40 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Salată caldă de pui și cartofi

Salată caldă de pui și cartofi

55 Min