Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

4 μερίδες

Zutaten

σκελίδες σκόρδο
2
λάδι
30 γρ.
ψωμί σε κύβους (2 εκ.)
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες
60 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο
200 γρ.
ρόκα
60 γρ.
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 6 g

Brennwert 1646 kJ / 393 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 3.7 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Με πεπόνι και καρπούζι 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Τυροπιτάκια

35 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 godz.

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 min

Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί

40 min

Σαλάτα με παντζάρι

10 min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1 godz.

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 min

Pulled chicken BBQ

15 min

Ταμπουλέ

Brak ocen

Γιαπράκια Ρόδου

1 godz. 30 min

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5 min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen