Geräte und Zubehör
Panecillos rellenos de verduras y queso
Zubereitung 45 Min
Gesamt 3 Std. 55 Min
8 unidades
Zutaten
Panecillos
-
300 g de agua
-
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 cucharadita de azúcar
-
10 g de aceite de oliva
-
500 g de harina de fuerza
-
10 g de sal
Relleno de verduras
-
200 g de cebolla en rodajas de 8 mm
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de zanahoria en rodajas de 2-3 cm
-
150 g de pimiento rojo en bastones de 4x1 cm
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de tomate en bastones de 3x1 cm
-
60 g de queso rallado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
697 mg
Eiweiß
10.6 g
Brennwert
1482 kJ /
354 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
52.2 g
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Spanien
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