Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3 30 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

água
1400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
lentilhas
400 g
arroz
100 g
sal
1 c. chá de
concentrado de tomate (optional)
1 c. chá de
vinagre
15 g
azeite
50 g
cebola cortada em fatias
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 19 g

Brennwert 1590 kJ / 380 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 Min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1 Std.

Polenta com ragu de grão de bico

1 Std. 20 Min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 Std. 40 Min

Estufado de beringela picante

30 Min

Camarão com chuchu

30 Min

Pasta de grão de bico (homus)

13 Std.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 Std. 25 Min

Risoto com beringela e tomate

35 Min

Cozido de tofu

30 Min

One pot de lentilhas e espinafres

1 Std.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 Std. 25 Min