Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

3.9 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 5 g

Brennwert 697 kJ / 166 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Středomořský Green Goddess salát

40min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Obilná bezmléčná kaše

35min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Čočkový salát

2h 45min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Květáková rýže

14min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1h