Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 10 g

Brennwert 1636 kJ / 391 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 5.6 g

Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie Bowls 11 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Sauce BBQ

Sauce BBQ

20 Min

Papaya'péro

Papaya'péro

30 Min

Pâte de base pour pain

Pâte de base pour pain

24 Std. 5 Min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Confiture à la fraise

Confiture à la fraise

1 Std. 5 Min

Focaccia aux oignons

Focaccia aux oignons

2 Std.

Cheesecake cuit

Cheesecake cuit

3 Std. 10 Min

Kebabs de boulettes de poulet au riz

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1 Std. 40 Min

Digestif au fenouil

Digestif au fenouil

10 Min

Cheesecake (avec cuisson)

Cheesecake (avec cuisson)

7 Std. 20 Min

Sichuan spaghetti

Sichuan spaghetti

50 Min