Geräte und Zubehör
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
95 mg
Eiweiß
33 g
Brennwert
1650 kJ /
394 kcal
Fett
26 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sous-Vide
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 Std. 25 Min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Keine Bewertungen
Σολομός με λαχανικά
1 Std. 15 Min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 Std. 40 Min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 Std.
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1 Std. 40 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Βοδινό Στρογκανόφ
1 Std.
Cupcakes με λάβα λευκής σοκολάτας
2 Std. 50 Min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 Min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Keine Bewertungen