![Burger vegetarian din sfeclă roșie Burger vegetarian din sfeclă roșie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F3C40E6C-6DC6-48B5-A3DC-D9481BC369D6/Derivates/76d47ad5-3f3e-4a1c-a2b3-9d30392826ed.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chiflele
- 600 g apă
- 15 g drojdie proaspătă
- 100 g lapte integral
- 30 g zahăr
- 500 g făină, plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 2 ouă
- 80 g unt, moale, tăiat bucăți
- 2 prize sare
Burgerii din sfeclă roșie
- 10 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 4 căței de usturoi
- 260 g năut, din conservă, scurs
- 80 g făină de hrișcă
- 370 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată bucăți
- 20 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 1 lingură cu vârf chimion măcinat
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 1 ou, bătut
- 2 linguri semințe de susan
Sosul de iaurt
- ½ cățel de usturoi
- 1 lingură tahini
- 3 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- 250 g iaurt simplu
- 12 frunze de salată
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 1549.7 kJ / 369.3 kcal
- Eiweiß
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Fett
- 12.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
- Natrium
- 475.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 godz. 20 min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Curry de legume indian
50 Min
Tiramisu vegan
3h 20 min
Batoane cu susan, miere și citrice
Keine Bewertungen
Iaurt de soia (vegan)
Keine Bewertungen
Biscuiți și Sos
Keine Bewertungen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30 min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Keine Bewertungen
Lapte de migdale vegan
8h 40 min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min