Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kale Pesto
- 50 g nuci curățate, jumătăți
- 80 g varză kale, tulpinile tari îndepărtate, tăiată
- apă, adusă la fierbere
- 30 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 25 g frunze de busuioc proaspăt (1 mână mare)
- 80 g ulei de măsline
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Salata cu paste
- 1200 g apă
- 400 g paste mărunte, tip ditalini sau alte paste scurte
- 300 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 1 ardei gras galben, tăiat felii (5 mm) (cca. 150 g)
- 300 g bulgărași de mozzarella, jumătăți
- 100 - 120 g rucola
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1513 kJ / 362 kcal
- Eiweiß
- 13.8 g
- Kohlenhydrate
- 31.5 g
- Fett
- 19.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Punci de mere
30 Min
Batoane de cereale și miere
30 Min
Paste cu legume
45 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Supă de legume
50 Min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8 godz. 30 min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Paste cu praz și ajvar
30 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Curry de legume indian
50 Min