Geräte und Zubehör
Chai-spiced nut butter
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
300 g
Zutaten
-
raw cashews300 g
-
coconut oil55 g
-
sugar of choice (eg coconut, rapadura, brown)2 tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
ground allspice1 pinch
-
ground ginger1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
sea salt1 - 2 pinches
-
vegetable oil to cover1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 300 g
Natrium
210.2 mg
Eiweiß
54.7 g
Brennwert
9591.2 kJ /
2292.4 kcal
Fett
200.8 g
Ballaststoffe
10.1 g
gesättigte Fettsäuren
71.9 g
Kohlenhydrate
99.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Basic nut butter
30 Min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2 Std.
Mixed seed and nut spread
5 Min
Dessert dukkah
1 Std.
Warming amaranth porridge
50 Min
Berry chia jam
3 Std. 15 Min
Pear berry cereal
10 Min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min
Nut and seed butter
10 Min
Spiced carrot porridge
25 Min
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Vanilla and honey toasted muesli
35 Min