Springe zum Hauptinhalt Suchen
Harina integral

Harina integral
5.0 6 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
200 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 g

Natrium 582 mg
Eiweiß 22 g
Brennwert 2820 kJ / 674 kcal
Fett 3 g
Ballaststoffe 23.6 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 162.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Masa madre - La esencia del pan 67 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

4.2(5)

10 Min

Cocción de garbanzos

4.2(105)

9 Std. 40 Min

Queso vegano

3.6(8)

14 Std. 10 Min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.1(16)

12 Std. 30 Min

Leche de avellanas

5.0(1)

8 Std. 15 Min

Bebida de avena con dátiles

3.1(49)

20 Min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5 Min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

4.2(44)

15 Min

Tarta de mijo

5.0(2)

1 Std. 25 Min

Bebida de avena

4.1(64)

2 Std. 15 Min

Porridge con compota de pera

4.7(177)

25 Min

Porridge de avena y manzana

4.5(140)

25 Min