Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Turkey Taco Bowl
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Shredded Lettuce
-
iceberg lettuce head (approx. 8 oz), outer leaves removed, quartered1
Cilantro-Lime
-
garlic clove1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
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lime juice1 oz
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extra virgin olive oil1 oz
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salt1 tsp
Pico de Gallo
-
yellow onions cut into wedges3 oz
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jalapeño pepper destemmed, quartered lengthwise (seeds optional)1
-
cilantro leaves and tender stems½ bunch
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Roma tomatoes quartered8 oz
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lime juice½ oz
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salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Taco Mixture
-
yellow onions cut into wedges4 oz
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garlic clove1
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extra virgin olive oil1 oz
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tomato paste1 oz
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chili powder to taste1 ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste1 tsp
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paprika1 tsp
-
ground cumin½ tsp
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ground turkey broken up into pieces16 oz
Rice
-
water35 oz
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salt1 tsp
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long-grain white rice7 oz
-
canned sweet corn drained and rinsed15 oz
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canned black beans drained and rinsed15 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ripe avocados sliced (¼ in.)1 - 2
-
sour cream4 oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
limes quartered, to serve1 - 2
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
1056 kcal /
4418 kJ
Eiweiß
44 g
Fett
57 g
Kohlenhydrate
101 g
Ballaststoffe
22 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Natrium
1831 mg
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