Geräte und Zubehör
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 porce
Zutaten
-
⅛ gramů vody
-
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
-
150 gramů žampiónů na plátky
-
1 stroužek česneku
-
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
-
2 čajové lžičky dijonské hořčice
-
1 polévková lžíce vinného octa
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
100 gramů olivového oleje
-
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
-
1 špetka mořské soli
-
1 špetka pepře, mletého
-
400 gramů baby špenátu čerstvého
-
6 kusů jarní cibulky nakrájené
-
100 gramů loupaných mandlí
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
37.4 g
Brennwert
2344 kJ /
560 kcal
Fett
40.4 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saláty s masem
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Zelenobílé těstoviny
40 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1 Std. 5 Min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Caribic shake
5 Min
Gnocchi s lososem a hráškem
20 Min
Jahodový tvaroh s meduňkou
10 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Gnocchi s avokádem
20 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min