Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 5 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 24 Std. 20 Min

35 kusů

Zutaten

100 gramů pohanky
260 gramů vody
160 gramů datlí, bez pecek
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
2 polévkové lžíce mandlového másla
2 polévkové lžíce javorového sirupu
30 gramů kakaového prášku
15 gramů chia semínek
15 gramů proteinového prášku (optional) vanilkového
80 gramů strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 263 kJ / 62 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 6.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pohanka 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Veganský čedar z kešu

3h 10min

Veganské máslo

2h

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Ječná mouka

5min

Mandlové cihličky s olivami

Ninguna valoración

Veganský parmazán

15min

RAW čokoládové kuličky

30min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1h 40min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Kokosový RAW bar

14h 25min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Fazolový burger (veganský)

1h 20min