Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 15 g coentros
- 350 g atum em lata escorrido
- 1000 g água
- 350 g arroz agulha
- 1 ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de manteiga
- Maionese q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1923.9 kJ / 459.8 kcal
- Eiweiß
- 25.6 g
- Kohlenhydrate
- 48.8 g
- Fett
- 17.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 880.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ovos com molho aurora
1h 10min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1h
Arroz colorido
40min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 phút
Massa com cogumelos e bacon
50 Min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 phút
Lasanha
1h 10min
Empadão de arroz e carne
1h 15min
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40min
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 phút
Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão
1h 10min