Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 zanahoria pelada, cortada en 4-5 trozos
- 1 manzana con piel, lavada, descorazonada y cortada en cuartos
- 80 - 100 g de azúcar
- 500 g de agua fría
- 8 - 10 cubitos de hielo
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 377 kJ / 90 kcal
- Eiweiß
- 0.56 g
- Kohlenhydrate
- 20.96 g
- Fett
- 0.16 g
- Ballaststoffe
- 1.52 g
Alternative Rezepte
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Bebida energética
5 min
Batido de frutas con avena
5 min
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Refresco de frutas
5 min
Granizado de manzana con menta
5 min
Smoothie multivitamínico
5 min
Zumo de piña natural
10min
Zumo de fresones y plátano
5 min