Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones

Zutaten

Crema de espárragos verdes
  • de espárragos verdes (aprox. 500 g)
    1 manojo
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de cebolla en trozos
    30 g
  • de caldo de verduras
    400 g
    400 g de agua
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
Limonada de lombarda y salmonetes
  • dientes de ajo
    2
  • de cebolleta en trozos
    100 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
    150 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de salmonetes limpios medianos salpimentados (aprox. 400 g)
    8 lomos

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 317 kcal / 1326 kJ
Eiweiß 23.8 g
Fett 23.1 g
Kohlenhydrate 3.6 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 3.9 g
Natrium 294.2 mg

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