![Five seed bread Five seed bread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0502e49e-3a9c-408e-ad60-a7af22d83066/Derivates/2de58f69-214d-4fed-835c-4345d1718374.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 500 g water
- 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
- 500 g baker's flour
- 1 tsp salt
- 50 g rolled oats
- 30 g sesame seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g linseeds (flaxseeds), plus extra for sprinkling
- 30 g sunflower seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g pepitas, plus extra for sprinkling
- 30 g poppy seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g honey
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1106.5 kJ / 263.4 kcal
- Eiweiß
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 33.7 g
- Fett
- 10.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
- Natrium
- 191.9 mg
Alternative Rezepte
Rustic bread
2 Std.
Seeded bread loaf
3 godz. 20 min
Hot cross buns
1h 40min
Spiced fruit loaf
2h 30min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Everyday sourdough loaf
4hod. 20min
Brioche hot cross buns
2h 30min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 Std. 30 Min
Crunchy rice crackers
1h 50 min
Buttermilk bread
2 Std.
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Basic bread
1h 35min