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Béchamel sauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
580 g
Zutaten
-
butter40 g
-
plain flour40 g
-
milk500 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg (optional)2 pinches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 580 g
Natrium
1291.4 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
3203 kJ /
766 kcal
Fett
50.3 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
32.6 g
Kohlenhydrate
59.6 g
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