Caja bento

Caja bento

4.3 3 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
2 porción

Zutaten

  • de agua
    1000 g
  • de arroz para sushi
    200 g
  • de camote en rodajas (1 cm) y cortar formas de flores con un cortador de galletas
    100 g
  • de zanahoria en rodajas (1 cm) y cortar en forma de estrella con un cortador de galletas
    70 g
  • de edamames
    50 g
  • de vinagre para sushi
    6 cdas
  • aburaage (bolsita de tofu dulce), aprox. 9 cm x 5 cm
    4
  • de queso procesado
    2 rebanadas
  • alga nori (alga japonesa)
    1
  • de lechuga al gusto
    12 hojas
  • jitomate cherry
    20

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 594 kcal / 2486 kJ
Eiweiß 20 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 98 g
Ballaststoffe 6.8 g
gesättigte Fettsäuren 5 g
Natrium 430 mg

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