Raia com cebolada e batatas
TM6 TM5 TM31

Raia com cebolada e batatas

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Zutaten

  • 1000 g batata cortada em rodelas
  • 1000 g postas de raia s/ pele
  • 100 g pimento verde cortado em rodelas
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 2 dentes de alho
  • 40 g azeite
  • 200 g cebola cortada em lâminas
  • 400 g água
  • 100 g vinho branco
  • 1 folha de louro
  • Salsa, só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
1580.7 kJ / 377.8 kcal
Eiweiß
30.8 g
Kohlenhydrate
33.9 g
Fett
11.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Ballaststoffe
4.6 g
Natrium
847 mg

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