Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cesta de lombarda con quinoa y pollo
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5x1 cm350 g
-
de zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida1 - 2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de lombarda200 g
-
cebolla roja1
-
diente de ajo1
-
de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 ramitas
-
de quinoa en grano150 g
-
de agua450 g
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
-
de lombarda4 hojas
-
chile rojo fresco (optional) (sin pedúnculo ni semillas) en rodajas finas1
-
lima en cuartos1
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
268 kcal /
1123 kJ
Eiweiß
18 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
335 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 144
51 Rezepte
Spanien
Spanien
