Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.6 92 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

8 porciones

Zutaten

Masa

250 g de quinoa en grano
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
50 g de agua
1 huevo
1 cucharada de polvo para hornear
1 pizca de sal
1 pizca de azúcar

Relleno

100 g de cebolla en trozos
200 g de brócoli en trozos
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
150 g de crema ácida
3 huevos
1 cucharada de sal
20 g de maicena

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 6 g

Brennwert 1558 kJ / 371 kcal

Fett 34 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pay Salados 7 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

1h

Harina sin gluten para todo uso

5min

Risotto con uvas y champiñones

50min

Goulash

1h 40min

Risotto al azafrán con mousse de calabacita y crujiente de tocino

1h 45min

Bolas de matza

50min

Tarta de espinaca con carne y requesón

1h

Soufflé de queso rápido

45min

Paleta helada de durazno y plátano

4h

Gnocchis de papa

50min

Pan integral con linaza

29h

Salsa de hongos y vino blanco

30min