Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

Αλεύρι ρυζιού

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

Μαργαρίτα