Couve à mineira
TM6 TM5 TM31

Couve à mineira

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Zutaten

  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 50 g óleo de girassol
  • 400 g couve, cortada finamente e bem seca
  • ½ c. chá de sal marinho

Nährwerte
pro 1 porção
Brennwert
623 kJ / 149 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
13 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoffe
4 g
Natrium
26 mg

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