Geräte und Zubehör
Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
3 portions
Zutaten
La garniture
-
20 g d'oignons de printemps, coupés en tronçons (4 cm)20 g d'estragon frais équeuté
-
80 g de coeurs d'artichaut à l'huile égouttés
-
100 g de ricotta, fraîche
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
La ballotine de poulet et la sauce au poivron rouge
-
3 escalopes de poulet, sans peau (env. 180-200 g chacune)
-
1400 - 1500 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
-
2 poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
4 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
188 mg
Eiweiß
52 g
Brennwert
1756 kJ /
420 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisson sous-vide
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Sauce béarnaise
20 Min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
Keine Bewertungen
Pulled pork (porc effiloché)
Keine Bewertungen
Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons
3 Std. 50 Min
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50 Min
Galettes de pommes de terre
45 Min
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Braisade d'agneau
Keine Bewertungen
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 Std. 45 Min
Mousse glacée aux fruits rouges
10 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min