Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)