Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de trigo sarraceno
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
3 ramitas de cebollín en trozos
3 ramitas de perejil solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
½ cdita de sal o al gusto
1200 g agua
½ cdita sal
100 g queso feta cut in cubes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 634 mg

Eiweiß 10 g

Brennwert 1495 kJ / 357 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SABORES DE VERANO 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Keine Bewertungen

Cocción arroz integral (400 g) TM6

35 Min

Gomashio con alga nori

5 Min

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16 Std.

Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

35 Min

Yogur de coco (vegano) TM6

12 Std. 25 Min

Mousse de chocolate vegano

15 Min

Pesto sin lácteos

5 Min

Cocción de arroz integral

35 Min

Ensalada de quinoa

35 Min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

35 Min

Quinoa con verduras y salsa tahini

45 Min