Alheira com brócolos e ovos de codorniz

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

água
1000 g
brócolos só os floretes
250 g
alheira s/ pele
200 g
azeite
15 g
dente de alho
1
vinho branco
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
8

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1003.7 mg

Eiweiß 11.3 g

Brennwert 1118.4 kJ / 267.3 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 6.8 g

Kohlenhydrate 5.2 g

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